Botiquín del Peregrino
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Todos los peregrinos sabemos lo importante que es llevarnos un buen KIT para recorrer el Camino de Santiago, que todo sea vital y no pese mucho. Pues nosotros hemos pensado en ti, por eso, te ofrecemos el KIT DEL PEREGRINO, un kit con todo lo esencial y con poco peso para que te ayude en el Camino. Puedes escoger entre 2 estuches diferentes.
¿Quieres saber qué contienen?
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Las medidas del botiquín será siempre:
1. BOTIQUÍN DEL PEREGRINO BÁSICO
1 Kit primeros auxilios
12 x apósitos surtidos impermeables
4 x toallitas limpiadoras sin alcohol
2 x compresas acolchadas para heridas y quemaduras
2 x compresas no adherentes
2 x toallitas con loción balsámica
2 x toallitas con loción repelente de insectos
5 apósitos hidrocoloides para ampollas
1 aguja e hilo
1 vaselina pura
1 esparadrapo hipoalergénico
1 venda
P.V.P: 15.68 + 4.27(portes)=19.95€
Peso=126g.
Medidas: 17 x 11 x 4,6 cm
QUIERO COMPRARLO Y QUE ME LO TRAIGAN A CASA.
2. BOTIQUÍN DEL PEREGRINO BÁSICO + 3 PRESERVATIVOS
P.V.P: 17,18 € + 4.27 (portes)= 21,45€
Peso: 150g.
Medidas: 17 x 11 x 4,6 cm
QUIERO COMPRARLO Y QUE ME LO TRAIGAN A CASA.
3. BOTIQUÍN DEL PEREGRINO BÁSICO + GAFAS DE LECTURA DE BOLSILLO
Graduaciones disponibles:
+1.50
+2.00
+2.50
Peso: 140g.
P.V.P: 25,63 + 4.27 (portes)= 29,90€
Medidas: 17 x 11 x 4,6 cm
QUIERO COMPRARLO Y QUE ME LO TRAIGAN A CASA.
4. BOTIQUÍN DEL PEREGRINO BÁSICO + CREMA ESPECIAL PARA LA ZONA DE FRICCIÓN
P.V.P: 32,65 + 4.27 (portes)= 36,92€
Peso: 226 g.
Medidas: 17 x 11 x 4,6 cm
QUIERO COMPRARLO Y QUE ME LO TRAIGAN A CASA.
5. BOTIQUÍN DEL PEREGRINO PREMIUM: BOTIQUÍN BÁSICO + PULSERA ANTIMOSQUITOS + 3 PRESERVATIVOS
P.V.P: 29,85 + 4.27 (portes)= 34,12€
Peso: 160g
Medidas: 17 x 11 x 4,6 cm
QUIERO COMPRARLO Y QUE ME LO TRAIGAN A CASA.
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Où obtenir la Compostela
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Tous les voyageurs qui parcourent le monde gardent des souvenirs, mais les pèlerins du Chemin de Saint-Jacques ont n trésor unique, "la Compostela", un certificat officiel délivré à Saint-Jacques de Compostelle. Elle est délivrée par l'Archevêché ou la ville de Saint-Jacques de Compostelle, aux personnes qui réalisent le pèlerinage pour des raisons religieuses ou spirituelles. C'est une reconnaissance de l'église à la dévotion des marcheurs.
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Recommandations pour faire le Chemin en vélo.
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Parcourir le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle en vélo n'est pas si facile : il faut avoir une bonne condition physique, car sur ses presque 800 kilomètres, la plupart sont des pistes et des chemins de terre, souvent avec beaucoup de pierres, et qui ont tendance à s'embourber une bonne partie de l'année.
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Lésions du pèlerin
Les lésions les plus courantes chez le pèlerin concernent essentiellement les articulations (entorses et arthrites traumatiques) et le pied (écorchures et ampoules).
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Conseils pour faire le pèlerinage à pied
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Pour faire le pèlerinage à pied, il est conseillé de suivre certaines règles, pour que le trajet soit le plus facile possible, afin d'arriver à Saint-Jacques de Compostelle sans plaies ni ampoules. Il est nécessaire d'utiliser des vêtements amples et transpirants, pour éviter les fréquents frottements qui produisent la dermatite de contact, surtout sur la partie interne des cuisses. De plus, il faut emporter des vêtements adaptés au temps de la saison (imperméable, blouson, pull-over, maillot de bain, lunettes de soleil.). Il ne faut pas oublier un chapeau pour éviter les insolations.
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